■7/4(水) 10：00-11：15

モーニングフローヨガ75min

一般2000円/会員1500円

持ち物：動きやすい服装、ヨガマット（バスタオル）、お水、タオル、

流れるように身体を動かして、心と身体をリフレッシュさせていきます☻

深い呼吸でリラックスしながら運動不足を解消しましょう♪

 

■7/10(火) 10：00-12：30

介護・看護に役立つアロマセラピー

一般3000円/会員2500円

アロマとハーブとタッチケアで家族を癒しながら自分も癒される方法が学べます！

家族のためのアロマセラピストになりませんか？

 

■7/11(水) 10：30-12：00 （ランチ懇親会は13時まで）

・ママのためのちょこっと子育て英語講座－スキンシップ編

一般3000円/会員2500円

　（英語手遊びや絵本、簡単な語り掛けフレーズ、発音のコツをお教えします）　

・これからの学校英語のおはなし

 ・親子記念写真フォトブース（撮影は各自のスマホやカメラ）

 ・ランチ懇親会（ご希望者のみ＋900円キッズ＋500円）

 

■7/12（木）11：00～12：15

NYスタイルYOGA

一般2000円/会員1500円

詳細はお問合せ下さい。

 

■7/13(金) 10：00-13：00

かぎ針編みレッスン

一般2000円/会員1500円

☆体験レッスン☆
コースター または リボン作り（ヘアアクセサリーにアレンジ可）
※体験レッスンの料金は糸などの材料費全て込みです。
お道具類もお貸ししますので、お気軽に受けていただけます(^^)
初心者さん以外の方もどうぞ♪

 

■7/13(金) 10：00-12：30

おうちパンと薬膳教室

一般3500円/会員3000円

おうちパン講座と体を整える「薬膳のお話」

抹茶甘納豆パン＆フォカッチャのレッスンです。

 

■7/18（水）10：00-13：00

管理栄養士による料理教室＋ぷち健康セミナー

【麹パーティー】
塩麹作り（お持ち帰り）

醤油麹の炊き込みご飯
鶏むね肉のホイル蒸し
簡単きゅうりの副菜
甘酒試飲
※こんな方にオススメ！
専門家に料理を習いたい方
ネット情報に疑問を感じる方
専門家の話を聞きたい・相談したい方

 

■7/19（木）

おひるねアート撮影会

10：40 ～ 1３：00
１4：00 ～ １６：00
20 分完全予約制
２アート(衣装代込み)

一般3500円/会員3000円

カメラマンはママ！
★スマホ・カメラを持参ください

 

■7/20（金）10：00-13：00/14：00-17：00

自家焙煎コーヒー＆ハンドアロママッサージ体験

詳細はお問合せください。

 

■7/24（火）10：00-12：30

介護・看護に役立つアロマセラピー

一般3000円/会員2500円

アロマとハーブとタッチケアで家族を癒しながら自分も癒される方法が学べます！

家族のためのアロマセラピストになりませんか？

 

■7/25(水) 10：00-11：15

モーニングフローヨガ75min

一般2000円/会員1500円

持ち物：動きやすい服装、ヨガマット（バスタオル）、お水、タオル、

流れるように身体を動かして、心と身体をリフレッシュさせていきます☻

深い呼吸でリラックスしながら運動不足を解消しましょう♪

 

■7/25（水）10：00-13：00

アイシングクッキー教室 (材料費・持ち帰り容器・ティータイム付き）

*内容：浴衣・ヨーヨー・しろくまかき氷・下駄・アイスクリームの計5枚を作成します♪

初めてさんでも簡単可愛くできます。

もちろんすべて食べられます。プレゼントにもピッタリ！

一般3500円/会員3000円

 

ワークショップご予約・お問い合わせ

遊友建築工房　0120-11-8072

ご予約お待ちしております♪